zielony koktail

kcal
w 100g

0 min

m.bobrowska

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Ananas, Cytryna, Pietruszka liście , Seler naciowy i Imbir (korzeń)

Lista składników

porcji (371 g)
Oblicz porcję

2 plastry ananasa (160g)
pół sztuki cytryny (40g)
60g liści pietruszki (60g)
1 kawałek imbiru (korzenia) (11g)
2 łodygi selera naciowego (100g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 371 g

Energia [kcal]

Kalorie
37 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu zielony koktail »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ananas	22	43.13	0.23	0.05	5.66
Cytryna	3	10.78	0.12	0.03	0.97
Pietruszka liście	6	16.17	0.48	0.13	1.02
Imbir (korzeń)	2	2.96	0.05	0.02	0.53
Seler naciowy	4	26.95	0.19	0.05	0.8
Podsumowanie:	37	100	1.07	0.28	8.98

Energia [kcal]

Kalorie
137 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
33 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
6 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 371 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 371 zmodyfikowanej wersji przepisu zielony koktail »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ananas	80	160	0.86	0.19	20.99
Cytryna	12	40	0.44	0.12	3.6
Pietruszka liście	22	60	1.78	0.47	3.8
Imbir (korzeń)	9	11	0.2	0.08	1.95
Seler naciowy	14	100	0.69	0.17	2.97
Podsumowanie:	137	371	3.98	1.04	33.31