Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
283 kcal
14 g
3 g
24 g
0 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta jajeczna »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko gotowane | 86 | 55.56 | 7 | 5.89 | 0.61 | |
| Majonez | 94 | 13.89 | 0.08 | 10.28 | 0.42 | |
| Ser Gouda | 99 | 27.78 | 6.94 | 7.5 | 0.61 | |
| Czosnek | 4 | 2.78 | 0.18 | 0.01 | 0.91 | |
| Podsumowanie: | 283 | 100 | 14.21 | 23.68 | 2.54 | |
Energia [kcal]
1021 kcal
51 g
9 g
85 g
0 g
51%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 360 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 360 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta jajeczna »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko gotowane | 310 | 200 | 25.2 | 21.2 | 2.2 | |
| Majonez | 340 | 50 | 0.3 | 37 | 1.5 | |
| Ser Gouda | 356 | 100 | 25 | 27 | 2.2 | |
| Czosnek | 15 | 10 | 0.64 | 0.05 | 3.26 | |
| Podsumowanie: | 1021 | 360 | 51.14 | 85.25 | 9.16 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
