Koktaij z grejpfruta

kcal
w 100g

0 min

Annakap

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Wszystko obierz ze skóry,pokrój i zblenduj

Lista składników

porcji (455 g)
Oblicz porcję

1 sztuka grejfrutu (260g)
1 sztuka gruszki (135g)
1 sztuka i 1/3 sztuki marchwi (60g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 455 g

Energia [kcal]

Kalorie
40 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
10 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
2 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktaij z grejpfruta »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Grejpfrut	18	57.14	0.36	0.06	4.62
Gruszka (świeży owoc)	17	29.67	0.11	0.04	4.57
Marchew (surowa)	5	13.19	0.12	0.03	1.26
Podsumowanie:	40	100	0.6	0.12	10.45

Energia [kcal]

Kalorie
186 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
48 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
9 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 455 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 455 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktaij z grejpfruta »