Jajecznica ze szczypiorkiem

167

kcal
w 100g

1 2 min

chudaaa

0 opinii

Drukuj

Szybka jajecznica

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Usmaż jajecznicę na maśle

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
169 kcal

Białka
13 g

Węglowodany
0 g

Tłuszcze
13 g

Błonnik
0 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Jajecznica ze szczypiorkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko	136	94.02	13.16	9.4	0
Masło ekstra	32	4.27	0.03	3.53	0.03
Szczypiorek	1	1.71	0.07	0.01	0.07
Podsumowanie:	169	100	13.26	12.94	0.1

Kalorie
198 kcal

Białka
16 g

Węglowodany
0 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
0 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 117 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 117 zmodyfikowanej wersji przepisu Jajecznica ze szczypiorkiem »