kiwi+arbuz+jabłko

kcal
w 100g

1 2 min

michalina.morkowska15

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

1 porcja (495 g)
Oblicz porcję

400g arbuza (400g)
pół sztuki i 1/3 sztuki kiwi (65g)
30g jabłka (30g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 495 g

Energia [kcal]

Kalorie
35 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu kiwi+arbuz+jabłko »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Arbuz	24	80.81	0.49	0.12	6.1
Kiwi	8	13.13	0.15	0.07	1.93
Jabłko (świeży owoc)	3	6.06	0.02	0.01	0.84
Podsumowanie:	35	100	0.66	0.2	8.86

Energia [kcal]

Kalorie
177 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
44 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
4 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 495 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 495 zmodyfikowanej wersji przepisu kiwi+arbuz+jabłko »