bartare
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
175 kcal
13 g
20 g
5 g
0 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Placki twarogowe »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty bez laktozy - Mlekpol | 64 | 55.56 | 8.89 | 2.22 | 2.06 | |
| Mąka ryżowa biała | 61 | 16.67 | 0.99 | 0.24 | 13.36 | |
| Jajko | 32 | 22.22 | 3.11 | 2.22 | 0 | |
| Miód pszczeli | 18 | 5.56 | 0.02 | 0 | 4.41 | |
| Podsumowanie: | 175 | 100 | 13.01 | 4.68 | 19.82 | |
Energia [kcal]
394 kcal
29 g
45 g
11 g
1 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 225 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 225 zmodyfikowanej wersji przepisu Placki twarogowe »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty bez laktozy - Mlekpol | 144 | 125 | 20 | 5 | 4.63 | |
| Mąka ryżowa biała | 137 | 37.5 | 2.23 | 0.53 | 30.05 | |
| Jajko | 73 | 50 | 7 | 5 | 0 | |
| Miód pszczeli | 40 | 12.5 | 0.04 | 0 | 9.93 | |
| Podsumowanie: | 394 | 225 | 29.27 | 10.53 | 44.6 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
