Orzeźwiające smoothie z brzoskwinią , jabłkiem i selerem naciowym

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
39 kcal

Białka
0 g

Węglowodany
10 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Orzeźwiające smoothie z brzoskwinią , jabłkiem i selerem naciowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Woda	0	29.37	0	0	0
Jabłko (świeży owoc)	23	39.68	0.1	0.07	5.48
Brzoskwinia	3	7.94	0.07	0.02	0.76
Pomarańcza	7	15.87	0.15	0.02	1.87
Seler naciowy	1	3.97	0.03	0.01	0.12
Miód	5	1.59	0	0	1.26
Sok z cytryny	0	1.19	0	0	0.08
Herbata Mięta	0	0.4	0	0	0
Podsumowanie:	39	100	0.36	0.12	9.56

Kalorie
493 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
121 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
19 g

GDA
25%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1260 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1260 zmodyfikowanej wersji przepisu Orzeźwiające smoothie z brzoskwinią , jabłkiem i selerem naciowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Woda	0	370	0	0	0
Jabłko (świeży owoc)	285	500	1.3	0.85	69.05
Brzoskwinia	39	100	0.91	0.25	9.54
Pomarańcza	94	200	1.88	0.24	23.5
Seler naciowy	7	50	0.35	0.09	1.49
Miód	65	20	0.06	0	15.9
Sok z cytryny	3	15	0.05	0.04	1.04
Herbata Mięta	0	5	0	0	0
Podsumowanie:	493	1260	4.55	1.46	120.51