fitbag.pl
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
75 kcal
4 g
13 g
1 g
5 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl malinowy z otrębami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt | 29 | 46 | 2.35 | 0.69 | 2.85 | |
| Maliny | 24 | 46 | 0.55 | 0.3 | 5.52 | |
| Otręby pszenne | 22 | 8 | 1.36 | 0.37 | 4.88 | |
| Podsumowanie: | 75 | 100 | 4.26 | 1.36 | 13.25 | |
Energia [kcal]
186 kcal
11 g
33 g
3 g
12 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 250 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 250 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl malinowy z otrębami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt | 71 | 115 | 5.87 | 1.73 | 7.13 | |
| Maliny | 60 | 115 | 1.38 | 0.75 | 13.8 | |
| Otręby pszenne | 55 | 20 | 3.4 | 0.92 | 12.2 | |
| Podsumowanie: | 186 | 250 | 10.65 | 3.39 | 33.13 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
