Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
114 kcal
1 g
24 g
3 g
2 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczone banany z cynamonem i wiórkami kokosowymi »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Banan | 84 | 94.49 | 1.03 | 0.15 | 21.58 | |
Cynamon | 4 | 1.57 | 0.06 | 0.02 | 1.27 | |
Wiórki kokosowe | 26 | 3.94 | 0.22 | 2.49 | 1.06 | |
Podsumowanie: | 114 | 100 | 1.31 | 2.66 | 23.91 |
Energia [kcal]
145 kcal
2 g
30 g
3 g
3 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 127 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 127 zmodyfikowanej wersji przepisu Pieczone banany z cynamonem i wiórkami kokosowymi »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Banan | 107 | 120 | 1.31 | 0.19 | 27.41 | |
Cynamon | 5 | 2 | 0.08 | 0.02 | 1.61 | |
Wiórki kokosowe | 33 | 5 | 0.28 | 3.16 | 1.35 | |
Podsumowanie: | 145 | 127 | 1.67 | 3.38 | 30.37 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

