przemek1020112
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
149 kcal
6 g
19 g
5 g
0 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu owsianka »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie - Biedronka | 89 | 24.56 | 3.19 | 1.4 | 14.74 | |
| Mleko 0,5% Mleczna Dolina - Biedronka | 25 | 70.18 | 2.11 | 0.35 | 3.3 | |
| Orzechy włoskie - Bakalland | 35 | 5.26 | 0.84 | 3.17 | 0.61 | |
| Podsumowanie: | 149 | 100 | 6.14 | 4.92 | 18.64 | |
Energia [kcal]
424 kcal
18 g
53 g
14 g
0 g
21%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 285 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 285 zmodyfikowanej wersji przepisu owsianka »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie - Biedronka | 254 | 70 | 9.1 | 3.99 | 42 | |
| Mleko 0,5% Mleczna Dolina - Biedronka | 70 | 200 | 6 | 1 | 9.4 | |
| Orzechy włoskie - Bakalland | 100 | 15 | 2.4 | 9.05 | 1.73 | |
| Podsumowanie: | 424 | 285 | 17.5 | 14.04 | 53.13 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
