Pasta z cieciorki i suszonych pomidorów

102

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
167 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
0 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z cieciorki i suszonych pomidorów »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ciecierzyca (gotowana)	161	98.18	8.7	2.54	26.9
Czosnek	0	0.14	0.01	0	0.05
Oliwa z oliwek	4	0.48	0	0.48	0
Sok z cytryny	0	0.24	0	0	0.02
Pomidor suszony	2	0.96	0.14	0.03	0.53
Podsumowanie:	167	100	8.84	3.05	27.5

Kalorie
7015 kcal

Białka
369 g

Węglowodany
1148 g

Tłuszcze
127 g

Błonnik
0 g

GDA
351%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 4176 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 4176 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z cieciorki i suszonych pomidorów »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ciecierzyca (gotowana)	6724	4100	363.26	106.19	1123.4
Czosnek	9	6	0.38	0.03	1.96
Oliwa z oliwek	177	20	0	20	0
Sok z cytryny	2	10	0.04	0.02	0.69
Pomidor suszony	103	40	5.64	1.19	22.3
Podsumowanie:	7015	4176	369.32	127.43	1148.35