Smoothe z awokado i i banana

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
71 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
1 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Smoothe z awokado i i banana »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kefir naturalny	33	64.21	2.12	1.28	3.21
Awokado	18	11.24	0.22	1.64	0.96
Banan	20	22.47	0.24	0.04	5.13
Limonka	0	1.61	0.01	0	0.17
Herbata Mięta	0	0.48	0	0	0
Podsumowanie:	71	100	2.6	2.96	9.47

Kalorie
444 kcal

Białka
16 g

Węglowodany
59 g

Tłuszcze
18 g

Błonnik
7 g

GDA
22%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 623 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 623 zmodyfikowanej wersji przepisu Smoothe z awokado i i banana »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kefir naturalny	204	400	13.2	8	20
Awokado	112	70	1.4	10.22	5.97
Banan	125	140	1.53	0.22	31.98
Limonka	3	10	0.07	0.02	1.05
Herbata Mięta	0	3	0	0	0
Podsumowanie:	444	623	16.2	18.46	59