
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
58 kcal
3 g
9 g
1 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl bananowo-truskawkowy na kefirze »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kefir naturalny - Krasnystaw | 38 | 66.67 | 2.67 | 1.33 | 3.8 | |
Banan | 15 | 16.67 | 0.18 | 0.03 | 3.81 | |
Truskawki (mrożone) | 5 | 16.67 | 0.12 | 0.07 | 1.25 | |
Podsumowanie: | 58 | 100 | 2.97 | 1.43 | 8.86 |
Energia [kcal]
140 kcal
7 g
21 g
3 g
3 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 240 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 240 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl bananowo-truskawkowy na kefirze »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kefir naturalny - Krasnystaw | 91 | 160 | 6.4 | 3.2 | 9.12 | |
Banan | 36 | 40 | 0.44 | 0.06 | 9.14 | |
Truskawki (mrożone) | 13 | 40 | 0.28 | 0.16 | 3 | |
Podsumowanie: | 140 | 240 | 7.12 | 3.42 | 21.26 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

