Galaretka z kurczaka z warzywami i jajkiem

kcal
w 100g

1 2 min

fitbag.pl

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
69 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
0 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Galaretka z kurczaka z warzywami i jajkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rosół	29	59.29	3.32	1.6	0.71
Kurczak (udo bez skóry i kości)	20	15.81	2.81	0.95	0
Marchew (surowa)	3	7.91	0.07	0.02	0.76
Pietruszka korzeń	2	3.95	0.1	0.02	0.42
Natka pietruszki łyżka	0	1.19	0.05	0	0.11
Groszek mrożony - Basma	4	3.95	0.25	0.02	0.64
Jajko	11	7.91	1.11	0.79	0
Podsumowanie:	69	100	7.72	3.4	2.63

Kalorie
176 kcal

Białka
20 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
1 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 253 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 253 zmodyfikowanej wersji przepisu Galaretka z kurczaka z warzywami i jajkiem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Rosół	74	150	8.4	4.05	1.8
Kurczak (udo bez skóry i kości)	50	40	7.12	2.4	0
Marchew (surowa)	8	20	0.19	0.05	1.92
Pietruszka korzeń	5	10	0.26	0.05	1.05
Natka pietruszki łyżka	1	3	0.13	0.01	0.27
Groszek mrożony - Basma	9	10	0.64	0.04	1.63
Jajko	29	20	2.8	2	0
Podsumowanie:	176	253	19.54	8.6	6.67