i.polawska
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
117 kcal
8 g
8 g
6 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Nalesniki dukana podwójna porcja »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 2% | 23 | 46.64 | 1.4 | 0.93 | 2.33 | |
| Jajko | 68 | 46.64 | 6.53 | 4.66 | 0 | |
| Skrobia kukurydziana | 26 | 6.72 | 0.02 | 0 | 6.13 | |
| Podsumowanie: | 117 | 100 | 7.95 | 5.6 | 8.46 | |
Energia [kcal]
64 kcal
4 g
5 g
3 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 54 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 54 zmodyfikowanej wersji przepisu Nalesniki dukana podwójna porcja »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 2% | 13 | 25.19 | 0.76 | 0.5 | 1.26 | |
| Jajko | 37 | 25.19 | 3.53 | 2.52 | 0 | |
| Skrobia kukurydziana | 14 | 3.63 | 0.01 | 0 | 3.31 | |
| Podsumowanie: | 64 | 54 | 4.29 | 3.02 | 4.57 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
