agnieszka.wronska
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
529 kcal
18 g
20 g
46 g
8 g
26%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Słonecznik ziarno | 496 | 85 | 17.66 | 43.74 | 17 | |
| Pomidory suszone w oleju | 33 | 15 | 0.76 | 2.11 | 3.5 | |
| Podsumowanie: | 529 | 100 | 18.42 | 45.85 | 20.5 | |
Energia [kcal]
53 kcal
2 g
2 g
5 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 10 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 10 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Słonecznik ziarno | 50 | 8.5 | 1.77 | 4.37 | 1.7 | |
| Pomidory suszone w oleju | 3 | 1.5 | 0.08 | 0.21 | 0.35 | |
| Podsumowanie: | 53 | 10 | 1.84 | 4.59 | 2.05 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
