Zielony koktajl z natką pietruszki 1

kcal
w 100g

1 5 min

Ozzy76

0 opinii

Drukuj

Nie cierpi się przy piciu :)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

- 1,5 szklanki wody

- kiść natki pietruszki

- 1 jabłko

- 2 łyżki awokado

- pałka selera naciowego

- 2 łyżeczki miodu (nie łyżki stołowe!)

- 2cm startego, świeżego korzenia imbiru

MIKSUJEMY....

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
39 kcal

Białka
0 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zielony koktajl z natką pietruszki 1 »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pietruszka liście	2	4.18	0.12	0.03	0.26
Cytryna	2	6.97	0.08	0.02	0.63
Jabłko (świeży owoc)	14	23.71	0.06	0.04	3.27
Awokado	10	6.28	0.13	0.92	0.54
Seler (natka)	1	5.58	0.04	0.01	0.17
Miód pszczeli	8	2.37	0.01	0	1.88
Imbir (korzeń)	2	2.09	0.04	0.02	0.37
Woda	0	48.81	0	0	0
Podsumowanie:	39	100	0.47	1.04	7.12

Kalorie
267 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
51 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
10 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 717 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 717 zmodyfikowanej wersji przepisu Zielony koktajl z natką pietruszki 1 »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pietruszka liście	11	30	0.89	0.24	1.9
Cytryna	15	50	0.55	0.15	4.5
Jabłko (świeży owoc)	97	170	0.44	0.29	23.48
Awokado	72	45	0.9	6.57	3.84
Seler (natka)	6	40	0.28	0.07	1.19
Miód pszczeli	54	17	0.05	0	13.5
Imbir (korzeń)	12	15	0.27	0.11	2.67
Woda	0	350	0	0	0
Podsumowanie:	267	717	3.38	7.43	51.07