Koktajl kefirowo- owocowy Dodek

kcal
w 100g

2 5 min

dodek33

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Wszystko zmiksować

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
49 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kefirowo- owocowy Dodek »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kefir naturalny 1,5% - Pilos	24	52.38	1.73	0.79	2.46
Ananas	10	20.63	0.11	0.02	2.71
Jabłko (świeży owoc)	15	26.98	0.07	0.05	3.73
Podsumowanie:	49	100	1.91	0.86	8.9

Kalorie
157 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
28 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
3 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 315 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 315 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kefirowo- owocowy Dodek »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kefir naturalny 1,5% - Pilos	76	165	5.45	2.48	7.76
Ananas	33	65	0.35	0.08	8.53
Jabłko (świeży owoc)	48	85	0.22	0.14	11.74
Podsumowanie:	157	315	6.02	2.7	28.02