Kania smażona panierowana

110

kcal
w 100g

1 15 min

Darek Puchalski

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
110 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
8 g

Błonnik
2 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kania smażona panierowana »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko kurze	26	18.99	2.37	1.84	0.11
Bułka kajzerka	28	9.49	0.94	0.41	5
Olej	45	5.06	0	5.06	0
Pieczarka świeża	11	66.46	1.79	0.27	1.73
Podsumowanie:	110	100	5.11	7.58	6.84

Kalorie
175 kcal

Białka
8 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
12 g

Błonnik
2 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 158 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 158 zmodyfikowanej wersji przepisu Kania smażona panierowana »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko kurze	42	30	3.75	2.91	0.18
Bułka kajzerka	44	15	1.49	0.65	7.91
Olej	71	8	0	8	0
Pieczarka świeża	18	105	2.84	0.42	2.73
Podsumowanie:	175	158	8.07	11.98	10.82