Zupa pomidorowa 26 08 2016 z ryżem

Zupa pomidorowa 26 08 2016 z ryżem
66
kcal
w 100g
12   60 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

60 min
60 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
63 kcal
Białka
3 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
0 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa pomidorowa 26 08 2016 z ryżem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kurczak (udo bez skóry i kości) 7 5.87 1.04 0.35 0
Rosół domowy (wywar) 30 37.02 1.07 1.7 2.22
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 2 7.2 0.07 0.07 0.29
Ryż biały (nieugotowany) 14 4.12 0.28 0.03 3.23
Cebula (świeża) 1 1.75 0.02 0 0.16
Oliwa z oliwek - Goccia d'or 2 0.25 0 0.23 0
Pomidor 2 10.29 0.09 0.02 0.42
Przetare pomidory 2 10.29 0.14 0.02 0.55
Bulion kostka rosołowa 0 0.47 0 0 0
Przyprawa Vegeta - Podravka 1 0.41 0.03 0 0.13
Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto 1 0.82 0.03 0 0.16
Smietanka słodka Mlekovita 12% 1 0.93 0.03 0.11 0.04
Woda 0 20.58 0 0 0
Podsumowanie: 63 100 2.81 2.54 7.21
Energia [kcal]
Kalorie
257 kcal
Białka
11 g
Węglowodany
29 g
Tłuszcze
10 g
Błonnik
1 g
GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 405 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 405 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa pomidorowa 26 08 2016 z ryżem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kurczak (udo bez skóry i kości) 30 23.75 4.23 1.43 0
Rosół domowy (wywar) 120 149.95 4.35 6.9 9
Włoszczyzna mrożona - Netto (mrożonka) 9 29.17 0.29 0.29 1.17
Ryż biały (nieugotowany) 58 16.67 1.12 0.12 13.09
Cebula (świeża) 3 7.08 0.08 0.01 0.66
Oliwa z oliwek - Goccia d'or 8 1 0 0.92 0
Pomidor 8 41.68 0.38 0.08 1.71
Przetare pomidory 10 41.68 0.55 0.08 2.24
Bulion kostka rosołowa 0 1.92 0.01 0.02 0.01
Przyprawa Vegeta - Podravka 3 1.67 0.14 0.01 0.53
Przecier pomidorowy Trad Smak 200g - Netto 3 3.33 0.13 0 0.63
Smietanka słodka Mlekovita 12% 5 3.75 0.1 0.45 0.14
Woda 0 83.35 0 0 0
Podsumowanie: 257 405 11.38 10.29 29.18

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore