Sok z buraka jabłka i pomaranczy

kcal
w 100g

5 30 min

k_serwatka

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

252g sok z buraka (252g)
2 szklanki świeży sok jabłkowy (465g)
1 szklanka i 1/3 szklanki sok 100% pomarańcza z cząstkami bez dodatku cukru (320g)
2 szklanki jarmuż fresh line (88g)
3 łyżki soku z cytryny (25g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

30 min

30 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
43 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
10 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sok z buraka jabłka i pomaranczy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
sok z buraka	10	21.91	0.02	0.02	2.41
Świeży sok jabłkowy	19	40.43	0.12	0.12	4.21
Sok 100% pomarańcza z cząstkami bez dodatku cukru	12	27.83	0.17	0.03	2.64
jarmuż fresh line	2	7.65	0.25	0.05	0.18
Sok z cytryny	0	2.17	0.01	0.01	0.15
Podsumowanie:	43	100	0.57	0.23	9.59

Kalorie
101 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
22 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
0 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 230 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 230 zmodyfikowanej wersji przepisu Sok z buraka jabłka i pomaranczy »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
sok z buraka	23	50.4	0.05	0.05	5.54
Świeży sok jabłkowy	44	93	0.28	0.28	9.67
Sok 100% pomarańcza z cząstkami bez dodatku cukru	28	64	0.38	0.06	6.08
jarmuż fresh line	5	17.6	0.58	0.12	0.4
Sok z cytryny	1	5	0.02	0.01	0.35
Podsumowanie:	101	230	1.31	0.53	22.05