Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
75 kcal
11 g
5 g
1 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Białko hi tec banan »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Hi Tec protein | 41 | 10.71 | 8.46 | 0.4 | 0.76 | |
Mleko 0,5% tłuszczu | 34 | 89.29 | 3.01 | 0.44 | 4.46 | |
Podsumowanie: | 75 | 100 | 11.47 | 0.83 | 5.22 |
Energia [kcal]
208 kcal
32 g
15 g
2 g
0 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 280 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 280 zmodyfikowanej wersji przepisu Białko hi tec banan »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Hi Tec protein | 113 | 30 | 23.7 | 1.11 | 2.13 | |
Mleko 0,5% tłuszczu | 95 | 250 | 8.43 | 1.23 | 12.48 | |
Podsumowanie: | 208 | 280 | 32.13 | 2.34 | 14.61 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

