ZUPA TAJSKA

ZUPA TAJSKA
36
kcal
w 100g
12   120 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

120 min
120 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
46 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
0 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ZUPA TAJSKA »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bulion warzywny 3 50.05 0.1 0.05 0.5
Imbir (korzeń) 1 0.9 0.02 0.01 0.16
Czosnek 1 0.5 0.03 0 0.16
Papryka chili 0 0.5 0.01 0 0.04
Papryka (surowa) 3 12.01 0.12 0.04 0.72
Łosoś 30 14.86 3.05 2.08 0
Pieczarki świeże 3 12.51 0.39 0.04 0.41
Kiełki rzodkiewki 1 1.25 0.05 0.03 0.05
sos curry zielony Vitasia 1 1.25 0.02 0.05 0.17
Real Thai Sos rybny z sardynek 700 ml 1 1.13 0.09 0 0.06
Sos sojowy 0 1.28 0.05 0 0.03
Kukurydza (konserwa) 2 3.75 0.07 0.03 0.52
Podsumowanie: 46 100 3.99 2.33 2.83
Energia [kcal]
Kalorie
151 kcal
Białka
13 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcze
8 g
Błonnik
2 g
GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 333 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 333 zmodyfikowanej wersji przepisu ZUPA TAJSKA »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Bulion warzywny 9 166.67 0.32 0.17 1.67
Imbir (korzeń) 2 3 0.05 0.02 0.53
Czosnek 3 1.67 0.11 0.01 0.54
Papryka chili 1 1.67 0.03 0.01 0.15
Papryka (surowa) 10 40 0.4 0.12 2.41
Łosoś 100 49.5 10.15 6.93 0
Pieczarki świeże 9 41.67 1.29 0.14 1.36
Kiełki rzodkiewki 2 4.17 0.16 0.1 0.16
sos curry zielony Vitasia 4 4.17 0.08 0.16 0.58
Real Thai Sos rybny z sardynek 700 ml 2 3.75 0.3 0 0.19
Sos sojowy 1 4.25 0.16 0 0.11
Kukurydza (konserwa) 8 12.5 0.24 0.1 1.73
Podsumowanie: 151 333 13.28 7.75 9.43

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore