Tarta owocowo-serowa - wersja wypasiona

Kalorie
258 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
1 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tarta owocowo-serowa - wersja wypasiona »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
mąka żytnia razowa	50	14.94	1.19	0.33	9.86
Jajo kurze (całe)	16	11.2	1.41	1.07	0
Ser twarogowy z Mascarpone naturalny - Pilos	52	18.67	1.87	4.48	0.93
Migdały płatki	5	0.75	0.18	0.4	0.07
Masło osełkowe ekstra - Mleczna Dolina	45	5.97	0.04	4.96	0.05
Sól morska	0	0.07	0	0	0
Cynamon	1	0.3	0.01	0	0.24
Jabłko (świeży owoc)	15	25.69	0.07	0.04	3.55
Cukier	30	7.47	0	0	7.47
Śmietaną 30% (Piątnica)	44	14.94	0.33	4.48	0.49
Podsumowanie:	258	100	5.09	15.77	22.66

Kalorie
3427 kcal

Białka
68 g

Węglowodany
303 g

Tłuszcze
211 g

Błonnik
10 g

GDA
171%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1339 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1339 zmodyfikowanej wersji przepisu Tarta owocowo-serowa - wersja wypasiona »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
mąka żytnia razowa	668	200	16	4.4	132
Jajo kurze (całe)	215	150	18.84	14.27	0
Ser twarogowy z Mascarpone naturalny - Pilos	690	250	25	60	12.5
Migdały płatki	62	10	2.41	5.41	1
Masło osełkowe ekstra - Mleczna Dolina	602	80	0.48	66.4	0.64
Sól morska	0	1	0	0	0
Cynamon	10	4	0.16	0.05	3.22
Jabłko (świeży owoc)	196	344	0.89	0.58	47.51
Cukier	400	100	0	0	100
Śmietaną 30% (Piątnica)	584	200	4.4	60	6.6
Podsumowanie:	3427	1339	68.18	211.11	303.47