pasta avokado

pasta avokado
155
kcal
w 100g
5   15 min

pasta z jajek i awokado


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

15 min
15 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

wszystko pokroić ja jednolitą masę i wymieszać

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
156 kcal
Białka
7 g
Węglowodany
5 g
Tłuszcze
12 g
Błonnik
2 g
GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta avokado »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 54 33.57 0.67 4.9 2.86
Majonez lekki - Winiary 28 6.47 0.13 2.72 0.78
Cebula (świeża) 5 11.99 0.13 0.01 1.12
Jajo kurze (całe) 69 47.96 6.02 4.56 0
Podsumowanie: 156 100 6.96 12.19 4.76
Energia [kcal]
Kalorie
129 kcal
Białka
6 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
10 g
Błonnik
2 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 83 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 83 zmodyfikowanej wersji przepisu pasta avokado »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 45 27.87 0.56 4.07 2.38
Majonez lekki - Winiary 23 5.37 0.11 2.26 0.64
Cebula (świeża) 4 9.95 0.11 0.01 0.93
Jajo kurze (całe) 57 39.81 5 3.79 0
Podsumowanie: 129 83 5.77 10.12 3.95

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore