dziennik kalorii

Filtruj produkty

Tabela Kalorii


Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Serek śmietankowy w plastrach z papryką - Delikate 307 8,4 3,0 29,0
Lasagne Mama Mancini 162 8,4 10,6 9,4
Kasza jeczmienna wiejska 334 8,4 69,5 2,0
Musli fitness yoghurt 394 8,4 73,5 6,1
Snacki błonnikowe (sonko) 420 8,4 66,1 11,8
Serek śmietankowy w plastrach z papryką - Piątnica 307 8,4 3,0 29,0
Bułka hamburgerowa 346 8,4 53,0 11,0
Jogurt naturalny Bakoma MEN Pro HighProtein - Bakoma 79 8,4 6,9 2,0
Musli fitness 361 8,4 78,6 1,4
Serek homogenizowany naturalny - TSM 82 8,4 4,2 3,5
Kasza jęczmienna premium 334 8,4 74,9 2,0
Bułka z otrębami 262 8,4 50,9 1,0
Wafle ryżowe z kukurydzą 385 8,4 81,2 3,2
Bułka do hamburgera - Biedronka 302 8,4 53,0 5,8
Płatki Corn Flakes - Smako 384 8,4 81,8 2,1
Chleb owsiany 269 8,4 48,5 4,4
Musli lekkie suszona śliwka, rodzynki i słonecznik - Fitella 364 8,4 64,6 6,4
Płatki śniadaniowe Fitness o niskiej zawartości tłuszczu - Nestle 368 8,4 77,6 1,3
Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma 79 8,4 6,9 2,0
Serek Philadelphia light z ogórkiem i serem fetą - Kraft 151 8,4 4,0 11,0
Płatki ryżowo-pszenne z wiśniami (Vitelle Fit) 397 8,4 77,2 5,2
Pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej ze śłiwką 313 8,4 36,3 15,6
Pieczywo czosnkowe 350 8,4 41,7 16,6
Sałatka Caesar ze smażonym kurczakiem 104 8,3 6,2 5,3
Pasztet z drobiem firmowy 215 8,3 5,1 18,0
Cukierki Bros mini - Nestle 554 8,3 52,0 34,0
Sałatka z kurczakiem Picante - KFC 101 8,3 3,9 5,4
PopCorn do mikrofalówki Maślany lub Solony - Biedronka 461 8,3 53,0 24,0
Chleb żytni - Piekarnia Rogalik 323 8,3 36,3 12,6
Musli Premium - Vitanella 361 8,3 58,6 8,3
Chleb alpejski - Biedronka 244 8,3 47,0 1,5
Chleb firmowy 251 8,3 46,4 2,6
Pralinka Lindor 60 % kakao - Lindt 583 8,3 41,6 42,0
Baton energetyczny - Agisko 380 8,3 71,7 6,7
Tarta z łososiem i groszkiem 204 8,3 16,9 11,1
Chleb regionalny pszenno-żytni 247 8,3 49,0 1,3
Kasza Kukurydziana 342 8,3 72,2 1,7
Fasola z puszki (konserwa) - Cannellini 98 8,3 10,9 0,9
Ciasteczka Rico Ranki - z orzechami 442 8,3 71,0 13,0
Knorr Fix Gulasz warzywny 58 g 320 8,3 49,0 6,4
Baton Nutella Bready 498 8,3 60,4 23,9
Pomysł na lasagne - Winiary 167 8,3 12,4 9,2
Musli 5 zbóż z rodzynkami - Melvit 360 8,3 63,0 6,2
Czekolada gorzka Dark (70% kakao) - Luxima 519 8,3 33,8 38,5
Kasza kukurydziana (nieugotowana) 342 8,3 72,2 1,7
Makrela w galarecie 120 8,3 0,7 9,0
gas pierogi z serem 198 8,3 35,5 2,8
Ciasteczka 5 zbóż RicoRanki - Lidl 442 8,3 71,0 13,0
Bułka śniadaniowa 347 8,3 52,0 11,0
Musztarda francuska 148 8,3 10,2 8,2
Chleb orkiszowy 249 8,3 44,2 5,9
Płatki pełnoziarniste z aromatycznymi migdałami i płatkami w mlecznej czekoladzie - Bakalland 388 8,3 69,9 7,4
Kasza jęczmienna pęczak (suche nasiona) M - Plony Natury 343 8,3 69,0 1,8
ciasto francuskie z łososiem LIDL 255 8,3 24,6 13,3
Groch (gotowany) 118 8,3 21,1 0,4
Chleb graham 231 8,3 48,7 1,7
Maltesers 500 8,3 61,5 24,3
Familijne (wafle) 543 8,3 55,5 32,0
Kotlet jajeczny 268 8,3 9,7 23,2
Pasztet wielkopolski z drobiem - Profi 213 8,3 5,1 17,8
Bułka mleczna 347 8,3 52,0 11,0
Dobra Kaloria Baton owocowy chrupiący orzech 35 g 386 8,3 58,0 12,0
Czekolada gorzka 70% Luximo - Biedronka 519 8,3 33,8 38,5
Chleb pełnoziarnisty - Billa 255 8,3 41,0 4,2
Czerwona fasola - puszka na raz - Bonduelle 111 8,3 15,2 1,0
Bułka maślana 347 8,3 52,0 11,0
Pierogi z łososiem, szpinakiem i serem - Lidl 177 8,3 22,0 5,7
Wafle ryżowe multigrain 384 8,3 81,3 2,2
Cukierki Kinder Schoko-Bons 576 8,3 52,5 36,6
Kasza jęczmienna perłowa - Biedronka 343 8,3 69,0 1,8
Lasagne z mięsem i sosem 127 8,3 12,9 4,7
Czekolada mleczna - Bellarom 598 8,3 42,7 43,3
Ciasto Bounty z kaszy jaglanej 458 8,2 31,2 34,6
Tuńczyk w galarecie 52 8,2 3,2 0,3
Wafle ryżowe standardowe 378 8,2 79,5 2,3
Pieczywo chrupkie żytnio-pszenne - Forfit 363 8,2 74,5 1,6
Płatki żytnie błyskawiczne pełnoziarniste 323 8,2 62,0 1,6
Bułka rogalik z makiem 331 8,2 59,4 7,2
Serek naturalny homegenizowany - Rolmlecz 114 8,2 4,5 7,0
Pieczywo chrupkie lekkie żytnie - Sonko 363 8,2 74,5 1,6
Płatki Mussli Tropical Fitella - Gellwe 438 8,2 64,5 14,8
Wafle ryżowe Ideal - Aldi 378 8,2 79,5 2,3
Musli pingo doce z owocami i orzechami laskowymi - Biedronka 457 8,2 62,8 17,7
Chleb z kiełkami pszenicy 252 8,2 48,0 1,3
Petitki mleko i miód 440 8,2 73,0 12,5
Kebab w bułce 195 8,2 19,8 9,7
Płatki kukurydziane tradycyjne Corn Flakes - Biedronka 372 8,2 81,7 1,4
Herbatniki Lu petitki z mlekiem i miodem 440 8,2 73,0 12,5
Marcepan edel-marzipan - Lindt 483 8,2 51,0 26,0
Czekolada kawowa - Choceur 559 8,2 50,9 35,2
Tuńczyk w galarecie (konserwa) - Princes 52 8,2 3,2 0,3
Ciastko zbożowe z czekoladą 429 8,2 67,0 14,0
Wafle ryżowe for fit - Żabka 378 8,2 79,5 2,3
Chleb żytni z ziarnami - Cymes 323 8,2 54,6 7,4
Rogalik Croissants bez nadzienia 406 8,2 45,8 21,0
Paluszki krabowe w panierce 202 8,2 14,1 12,7
Płatki błyskawiczne żytnie 323 8,2 62,0 1,6
Serek homogenizowany poznański - Naramowice 114 8,2 4,5 7,0
Wafle ryżowe Bio 388 8,2 80,9 2,8
Herbatniki 439 8,2 76,8 11,0




Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »