Promocja! - Wszystkie diety 20% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

sok banan-kiwi-ananas

sok banan-kiwi-ananas
42
kcal
w 100g
2   5 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

5 min
5 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Ananas obieramy i pozbawiamy zdrewniałego środka.Kroimy na cząstki i umieszczamy w blenderze.Banana i kiwi obieramy i dodajemy do ananasa, wlewamy wode i miksujemy do uzyskania konsystencji.

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
41 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
1 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sok banan-kiwi-ananas »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 15 17.34 0.19 0.03 3.96
Kiwi 13 21.97 0.25 0.11 3.22
Ananas 13 26.01 0.14 0.03 3.41
Woda 0 34.68 0 0 0
Podsumowanie: 41 100 0.58 0.17 10.59
Energia [kcal]
Kalorie
144 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
37 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
5 g
GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 346 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 346 zmodyfikowanej wersji przepisu sok banan-kiwi-ananas »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Banan 53 60 0.65 0.1 13.7
Kiwi 46 76 0.87 0.4 11.14
Ananas 45 90 0.49 0.11 11.81
Woda 0 120 0 0 0
Podsumowanie: 144 346 2.01 0.6 36.65

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore