Promocja kończy się za:
jakub23-07
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
186 kcal
6 g
17 g
11 g
2 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka camembert »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ser Camembert brie - Turek | 81 | 22.22 | 4 | 6.89 | 0.29 | |
| Sałata | 2 | 16.67 | 0.22 | 0.04 | 0.37 | |
| Banan | 40 | 44.44 | 0.48 | 0.07 | 10.15 | |
| Oliwa z oliwek | 16 | 1.85 | 0 | 1.85 | 0 | |
| Nasiona siemienia lnianego | 10 | 1.85 | 0.37 | 0.78 | 0.19 | |
| Słonecznik ziarno | 11 | 1.85 | 0.38 | 0.95 | 0.37 | |
| Chleb graham | 26 | 11.11 | 0.92 | 0.19 | 5.41 | |
| Podsumowanie: | 186 | 100 | 6.38 | 10.77 | 16.78 | |
Energia [kcal]
500 kcal
17 g
45 g
29 g
6 g
25%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 270 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 270 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka camembert »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ser Camembert brie - Turek | 219 | 60 | 10.8 | 18.6 | 0.78 | |
| Sałata | 6 | 45 | 0.6 | 0.12 | 1 | |
| Banan | 107 | 120 | 1.31 | 0.19 | 27.41 | |
| Oliwa z oliwek | 44 | 5 | 0 | 5 | 0 | |
| Nasiona siemienia lnianego | 26 | 5 | 0.99 | 2.1 | 0.5 | |
| Słonecznik ziarno | 29 | 5 | 1.04 | 2.57 | 1 | |
| Chleb graham | 69 | 30 | 2.49 | 0.51 | 14.61 | |
| Podsumowanie: | 500 | 270 | 17.23 | 29.09 | 45.3 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
