Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie

Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
64 kcal
3 g
13 g
0 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu HG D11.SP2. Koktajl z owoców leśnych »
|
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jeżyny | 5 | 12.5 | 0.17 | 0.06 | 1.2 | |
| Jagody | 11 | 20 | 0.15 | 0.07 | 2.9 | |
| Poziomki | 5 | 12.5 | 0.1 | 0.06 | 1.04 | |
| Cukier brązowy | 29 | 7.5 | 0.01 | 0 | 7.36 | |
| Mleko sojowe - Pro soya | 14 | 47.5 | 2.14 | 0.29 | 0.67 | |
| Podsumowanie: | 64 | 100 | 2.57 | 0.47 | 13.16 | |
Energia [kcal]
128 kcal
5 g
26 g
1 g
3 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 200 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 200 zmodyfikowanej wersji przepisu HG D11.SP2. Koktajl z owoców leśnych »
|
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jeżyny | 11 | 25 | 0.35 | 0.12 | 2.4 | |
| Jagody | 23 | 40 | 0.3 | 0.13 | 5.8 | |
| Poziomki | 9 | 25 | 0.2 | 0.13 | 2.08 | |
| Cukier brązowy | 57 | 15 | 0.02 | 0 | 14.71 | |
| Mleko sojowe - Pro soya | 28 | 95 | 4.28 | 0.57 | 1.33 | |
| Podsumowanie: | 128 | 200 | 5.14 | 0.95 | 26.32 | |
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.


