Kompot

kcal
w 100g

20 15 min

Renatka

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

20 porcji (4211 g)
Oblicz porcję

pół szklanki i 1/3 szklanki jagód (117g)
450g kompot wieloowocowy kuchnia eksperta (450g)
10 szklanek wody (2500g)
1000g kompot z wiśni (1000g)
3 łyżki miodu pszczelego (70g)
7 łyżek syrop malinowy excellence (74g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 211 g

Energia [kcal]

Kalorie
34 kcal

Białka
0 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kompot »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jagody	2	2.78	0.02	0.01	0.4
Kompot wieloowocowy kuchnia eksperta	5	10.69	0.1	0.04	0.96
Woda	0	59.37	0	0	0
Kompot z wiśni	16	23.75	0.05	0.02	4.01
Miód pszczeli	5	1.66	0	0	1.32
Syrop malinowy excellence	6	1.76	0	0	1.49
Podsumowanie:	34	100	0.17	0.08	8.19

Energia [kcal]

Kalorie
73 kcal

Białka
0 g

Węglowodany
17 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 211 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 211 zmodyfikowanej wersji przepisu Kompot »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jagody	3	5.86	0.04	0.02	0.85
Kompot wieloowocowy kuchnia eksperta	11	22.55	0.2	0.09	2.03
Woda	0	125.27	0	0	0
Kompot z wiśni	35	50.11	0.1	0.05	8.47
Miód pszczeli	11	3.51	0.01	0	2.78
Syrop malinowy excellence	13	3.71	0	0	3.15
Podsumowanie:	73	211	0.36	0.16	17.28