ewa0614
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
54 kcal
2 g
10 g
1 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z mango »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kefir naturalny 2% tłuszczu | 19 | 38.23 | 1.3 | 0.76 | 1.8 | |
| Mango | 25 | 41.65 | 0.34 | 0.16 | 6.24 | |
| Maliny mrożone | 10 | 20.12 | 0.26 | 0.06 | 2.41 | |
| Podsumowanie: | 54 | 100 | 1.9 | 0.98 | 10.45 | |
Energia [kcal]
271 kcal
9 g
52 g
5 g
3 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 497 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 497 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z mango »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kefir naturalny 2% tłuszczu | 95 | 190 | 6.46 | 3.8 | 8.93 | |
| Mango | 124 | 207 | 1.7 | 0.79 | 31.01 | |
| Maliny mrożone | 52 | 100 | 1.3 | 0.3 | 12 | |
| Podsumowanie: | 271 | 497 | 9.46 | 4.89 | 51.94 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
