Koktajl zielony z olejem koko - wychodzenie (B. Dąbrowska)

kcal
w 100g

0 min

agnieszka.matuszkiewicz

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
62 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
2 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl zielony z olejem koko - wychodzenie (B. Dąbrowska) »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Olej kokosowy	21	2.35	0	2.35	0
Ogórek	6	42.35	0.3	0.04	1.23
Szpinak BABY surowy	8	35.29	0.92	0.32	0.14
Sok z cytryny	1	3.53	0.01	0.01	0.24
Awokado	26	16.47	0.33	2.4	1.4
Podsumowanie:	62	100	1.56	5.13	3.02

Kalorie
261 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
22 g

Błonnik
9 g

GDA
13%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 425 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 425 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl zielony z olejem koko - wychodzenie (B. Dąbrowska) »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Olej kokosowy	88	10	0	10	0
Ogórek	25	180	1.26	0.18	5.22
Szpinak BABY surowy	33	150	3.9	1.35	0.6
Sok z cytryny	3	15	0.05	0.04	1.04
Awokado	112	70	1.4	10.22	5.97
Podsumowanie:	261	425	6.61	21.79	12.83