KOKTAJL Białkowy zastrzyk energii

kcal
w 100g

2 2 min

Laruska6

0 opinii

Drukuj

str. 72

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
70 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
2 g

GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Białkowy zastrzyk energii »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Amarantus ekspandowany	20	4.46	0.8	0.26	3.39
Woda	0	44.64	0	0	0
Migdały płatki	33	5.36	1.29	2.9	0.54
Truskawki	14	44.64	0.3	0.13	3.43
Miód pszczeli	3	0.89	0	0	0.71
Podsumowanie:	70	100	2.4	3.3	8.07

Kalorie
196 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
23 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
4 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 280 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 280 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Białkowy zastrzyk energii »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Amarantus ekspandowany	56	12.5	2.25	0.74	9.5
Woda	0	125	0	0	0
Migdały płatki	92	15	3.62	8.12	1.5
Truskawki	40	125	0.84	0.38	9.6
Miód pszczeli	8	2.5	0.01	0	1.99
Podsumowanie:	196	280	6.71	9.23	22.59