Koktajl z buraków, pietruszki i owoców

Koktajl z buraków, pietruszki i owoców
60
kcal
w 100g
4   2 min

Koktajl z buraka, pietruszki, jabłek i gruszek


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

2 min
2 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Obrać i zmiksować w mikserze wysokoobrotowym

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
56 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
3 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z buraków, pietruszki i owoców »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Burak 9 20.27 0.33 0.03 1.94
Pietruszka korzeń 5 10.81 0.28 0.05 1.14
Marchew (surowa) 4 10.81 0.1 0.03 1.04
Jabłko (świeży owoc) 12 21.62 0.06 0.04 2.99
Gruszka (świeży owoc) 13 21.62 0.08 0.03 3.33
Banan 13 14.86 0.16 0.02 3.4
Podsumowanie: 56 100 1.01 0.2 13.82
Energia [kcal]
Kalorie
104 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcze
0 g
Błonnik
5 g
GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 185 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 185 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z buraków, pietruszki i owoców »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Burak 16 37.5 0.6 0.06 3.59
Pietruszka korzeń 10 20 0.52 0.1 2.1
Marchew (surowa) 8 20 0.19 0.05 1.92
Jabłko (świeży owoc) 23 40 0.1 0.07 5.52
Gruszka (świeży owoc) 23 40 0.15 0.05 6.16
Banan 24 27.5 0.3 0.04 6.28
Podsumowanie: 104 185 1.87 0.37 25.57

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore