Zielony koktajl - dzbanek 1,4 l

Zielony koktajl - dzbanek 1,4 l
65
kcal
w 100g
14   15 min

Pyszny i orzeźwiający koktajl zielony! :)

Zielona przyjemność zamiast słodyczy albo zamiast piwa w lecie.

(liczę 100 ml - 1 porcja, aby łatwiej dodawać do kalkulatora).

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

15 min
15 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Najpierw miksujemy w blenderze zieloną pietruchę, żeby dobrze ją rozdrobnić, następnie dodajemy resztę jak leci i blenderujemy na gładko.

Schłodzone jest super! :)

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
66 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
2 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zielony koktajl - dzbanek 1,4 l »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 18 11.43 0.23 1.67 0.97
Kiwi 20 32.86 0.37 0.17 4.82
Banan 17 18.57 0.2 0.03 4.24
Sok z cytryny 1 4.29 0.02 0.01 0.3
Pietruszka liście  2 4.29 0.13 0.03 0.27
Sok pomarańczowy - Tymbark 8 17.86 0.11 0.02 1.82
Woda 0 10.71 0 0 0
Podsumowanie: 66 100 1.06 1.93 12.42
Energia [kcal]
Kalorie
66 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
2 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zielony koktajl - dzbanek 1,4 l »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Awokado 18 11.43 0.23 1.67 0.97
Kiwi 20 32.86 0.37 0.17 4.82
Banan 17 18.57 0.2 0.03 4.24
Sok z cytryny 1 4.29 0.02 0.01 0.3
Pietruszka liście  2 4.29 0.13 0.03 0.27
Sok pomarańczowy - Tymbark 8 17.86 0.11 0.02 1.82
Woda 0 10.71 0 0 0
Podsumowanie: 66 100 1.06 1.93 12.42

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore