Pomaga pozbyć sie tłuszczyku, zwłaszcza na brzuchu. Poprawia koncentracje oraz zapewnia ładny odcień skórze
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
2 duże owoce kiwi obierz cieniutko zmiksuj z 2 łyżkami orzechow włoskich oraz 1/2 szkl. wody mineralnej
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
96 kcal
2 g
8 g
7 g
2 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kiwi z orzechami włoskimi »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kiwi | 29 | 47.46 | 0.54 | 0.25 | 6.96 | |
Orzechy włoskie | 67 | 10.17 | 1.55 | 6.63 | 1.39 | |
Woda | 0 | 42.37 | 0 | 0 | 0 | |
Podsumowanie: | 96 | 100 | 2.09 | 6.88 | 8.35 |
Energia [kcal]
281 kcal
6 g
25 g
20 g
6 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 295 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 295 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kiwi z orzechami włoskimi »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kiwi | 85 | 140 | 1.6 | 0.73 | 20.52 | |
Orzechy włoskie | 196 | 30 | 4.57 | 19.56 | 4.11 | |
Woda | 0 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
Podsumowanie: | 281 | 295 | 6.17 | 20.29 | 24.63 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.