Koktajl kiwi z orzechami włoskimi

kcal
w 100g

1 5 min

Seventh

0 opinii

Drukuj

Pomaga pozbyć sie tłuszczyku, zwłaszcza na brzuchu. Poprawia koncentracje oraz zapewnia ładny odcień skórze

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

2 duże owoce kiwi obierz cieniutko zmiksuj z 2 łyżkami orzechow włoskich oraz 1/2 szkl. wody mineralnej

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
96 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
8 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
2 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kiwi z orzechami włoskimi »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kiwi	29	47.46	0.54	0.25	6.96
Orzechy włoskie	67	10.17	1.55	6.63	1.39
Woda	0	42.37	0	0	0
Podsumowanie:	96	100	2.09	6.88	8.35

Kalorie
281 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
25 g

Tłuszcze
20 g

Błonnik
6 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 295 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 295 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl kiwi z orzechami włoskimi »