Tabela Kalorii
Szukana fraza:
| Produkt | Wartości odżywcze w 100g | Zgłoś błąd | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Kalorie [kcal] | Białka[g] | Węglowodany[g] | Tłuszcze[g] | ||
| Por | 29 | 2,2 | 5,7 | 0,3 | |
| Por gotowany | 31 | 0,8 | 7,6 | 0,2 | |
| Surówka por, marchew, seler | 63 | 3,8 | 7,0 | 2,5 | |
Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania
Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.
Dowiedz się więcej »