Mleko kokosowe wersja 2.

Mleko kokosowe wersja 2.
71
kcal
w 100g
3   2 min

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

2 min
2 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Wymieszć składniki (wziąć więcej wiórków ok. 1,5 szklanki), bo zostaje pulpa. Można dodać trochę stewii albo 2-3 daktyle i zostawić na noc, potem zblendować, przecedzić i odcisnąć. Pulpę, która została można wysuszyć i zmielić na mąkę,

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
70 kcal
Białka
1 g
Węglowodany
3 g
Tłuszcze
7 g
Błonnik
2 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Mleko kokosowe wersja 2. »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Wiórki kokosowe 70 10.71 0.6 6.77 2.89
Woda 0 89.29 0 0 0
Podsumowanie: 70 100 0.6 6.77 2.89
Energia [kcal]
Kalorie
197 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
8 g
Tłuszcze
19 g
Błonnik
5 g
GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 280 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 280 zmodyfikowanej wersji przepisu Mleko kokosowe wersja 2. »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Wiórki kokosowe 197 30 1.68 18.96 8.1
Woda 0 250 0 0 0
Podsumowanie: 197 280 1.68 18.96 8.1

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore