Wege Czekoladowe smoothie z migdałami

306

kcal
w 100g

0 min

darek.cwik

0 opinii

Drukuj

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
307 kcal

Białka
13 g

Węglowodany
31 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
1 g

GDA
15%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Wege Czekoladowe smoothie z migdałami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	33	37.21	0.41	0.06	8.5
Daktyle świeże z pestkami (bez konserwantów)	45	16.28	0.29	0.03	12.21
Migdały - Tessco	160	27.91	5.58	14.51	5.72
Len mielony BIO	22	4.65	0.93	1.58	0.3
Karob mielony Bio Planet	17	6.98	0.32	0.05	3.42
Myprotein Brown rice protein	30	6.98	5.44	0.15	1.33
Podsumowanie:	307	100	12.97	16.38	31.47

Kalorie
657 kcal

Białka
28 g

Węglowodany
68 g

Tłuszcze
35 g

Błonnik
1 g

GDA
33%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 215 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 215 zmodyfikowanej wersji przepisu Wege Czekoladowe smoothie z migdałami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	71	80	0.87	0.13	18.27
Daktyle świeże z pestkami (bez konserwantów)	97	35	0.63	0.07	26.25
Migdały - Tessco	343	60	12	31.2	12.3
Len mielony BIO	47	10	2	3.4	0.64
Karob mielony Bio Planet	36	15	0.69	0.11	7.35
Myprotein Brown rice protein	63	15	11.7	0.32	2.85
Podsumowanie:	657	215	27.89	35.22	67.66