koktajl z natki

kcal
w 100g

1 5 min

jsz.space

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Zmiksować wszystko w blenderze

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

1 porcja (205 g)
Oblicz porcję

7 łyżek liści pietruszki (40g)
150g naturalnie mętny sok z pomarańczy (150g)
pół kawałka imbiru (korzenia) (5g)
pół łyżki syropu z agawy (10g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

zmiksować w blenderze

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 205 g

Energia [kcal]

Kalorie
55 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
12 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z natki »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pietruszka liście	7	19.51	0.58	0.15	1.24
Naturalnie mętny sok z pomarańczy	31	73.17	0.44	0.07	6.95
Imbir (korzeń)	2	2.44	0.04	0.02	0.43
Syrop z agawy	15	4.88	0	0.02	3.66
Podsumowanie:	55	100	1.06	0.27	12.28

Energia [kcal]

Kalorie
114 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
25 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 205 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 205 zmodyfikowanej wersji przepisu koktajl z natki »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pietruszka liście	14	40	1.19	0.32	2.53
Naturalnie mętny sok z pomarańczy	65	150	0.9	0.15	14.25
Imbir (korzeń)	4	5	0.09	0.04	0.89
Syrop z agawy	31	10	0	0.05	7.5
Podsumowanie:	114	205	2.18	0.55	25.17