Buraczane smoothie

Buraczane smoothie
72
kcal
w 100g
  0 min
Super napój, dający chęci do życia dzięki zawartości buraka i marchwi oraz kiwi-polecam.
EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
69 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
11 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
3 g
GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Buraczane smoothie »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Burak 12 28.04 0.45 0.05 2.68
Kiwi 9 14.95 0.17 0.08 2.19
Marchew (surowa) 6 14.95 0.14 0.04 1.43
Pomarańcza 18 37.38 0.35 0.04 4.39
Sok z cytryny 0 0.93 0 0 0.06
Orzechy włoskie 24 3.74 0.57 2.44 0.51
Podsumowanie: 69 100 1.68 2.65 11.27
Energia [kcal]
Kalorie
373 kcal
Białka
9 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcze
14 g
Błonnik
15 g
GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 535 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 535 zmodyfikowanej wersji przepisu Buraczane smoothie »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Burak 65 150 2.42 0.26 14.34
Kiwi 49 80 0.91 0.42 11.73
Marchew (surowa) 33 80 0.74 0.19 7.66
Pomarańcza 94 200 1.88 0.24 23.5
Sok z cytryny 1 5 0.02 0.01 0.35
Orzechy włoskie 131 20 3.05 13.04 2.74
Podsumowanie: 373 535 9.01 14.16 60.32

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore