zdrowe odżywianie
Jak się zdrowo odżywiać? Przerzuć się z białego na brązowy! Zamiast cukru do kawy, dodaj łyżeczkę cynamonu, zastąp biały chleb, makaron i ryż brązowym.
Jak się zdrowo odżywiać? Przerzuć się z białego na brązowy! Zamiast cukru do kawy, dodaj łyżeczkę cynamonu, zastąp biały chleb, makaron i ryż brązowym.
