odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Fix do spaghetti bolognese?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Fix do spaghetti bolognese oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
370 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
59 g

Tłuszcze
11 g

Białka
9 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Fasola czerwona w sosie Cayene
Fix (przyprawa)
Fix Gulasz z kurczakiem proszek - Knorr
Knorr Fix makaron kremowe 4 sery z mozzarellą 45 g

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Fix do spaghetti bolognese z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy fix do spaghetti bolognese to dobry składnik Twojej diety?

Fix do spaghetti bolognese jako reprezentant kategorii Dodatków i przypraw, dodaje smaku naszym posiłkom. Jednak czy możemy go beztrosko używać w naszej kuchni będąc równocześnie na diecie?

Z uwagi na to, że opisywany produkt jest głównie złożony z węglowodanów, ważny jest rodzaj cukrów, które wchodzą w jego skład: czy są to głównie zdrowe węglowodany złożone, czy przetworzone, pozbawione wartości cukry proste, które napędzają apetyt i sprzyjają odkładaniu się tłuszczu. Przeczytaj więcej w artykule 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Dodatkowe informacje

Fix do spaghetti bolognese jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź ile ten produkt posiada zdrowych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj nasz poradnik: 6 źródeł zdrowych węglowodanów.

Należy podkreślić, że jest źródłem białka (7 g), najbardziej sycącego wśród składników odżywczych.