odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
96 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
3 g

Białka
3 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Bakoma Jogurt Bio Naturalny
Bakoma Jogurt Pitny MEN
Carrefour Classic Jogurt do picia waniliowy 350 g
Jogurt kremowy z jeżynami

Ile waży jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma?

Łyżeczka jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma waży 15 g i ma 14 kcal.

Łyżka jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma waży 25 g i ma 24 kcal.

Opakowanie jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma waży 180 g i ma 173 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy jogurt 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika - Bakoma to dobry składnik Twojej diety?

Upewnij się czy Bakoma 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika nie jest dosładzany cukrem, syropem fruktozowo-glukozowym, czy niezdrowymi słodzikami. Substancje te powodują drastyczne skoki glukozy we krwi, napędzając apetyt. Co więcej powodują wzmożone odkładanie się tłuszczu.

Dodatkowe informacje

Bakoma 7 zbóz Men ziarna dyni i słonecznika jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zdrowej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt zawiera zdrowych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie. Przeczytaj poradnik: 6 źródeł dobrych węglowodanów.