Tabela Kalorii - Mięso

Produkt	Wartości odżywcze w 100g				Zgłoś błąd
Produkt	Kalorie [kcal]	Białka[g]	Węglowodany[g]	Tłuszcze[g]	Zgłoś błąd
Rolada wołowa	150	16,0	3,0	10,0
Szynka Wieprzowa parzona - Henryk Kania	137	18,0	2,0	6,3
Stek wieprzowy	263	25,8	0,0	16,9
Kiełbasa biała z indyka	219	13,6	1,5	18,0
Kiełbasa piwna	276	14,0	4,3	22,5
Kiełbasa sucha krakowska - Krakus	200	25,0	0,0	11,0
Szynka Litewska - Morliny	79	16,0	0,3	1,4
Szynka długo dojrzewająca	115	23,9	0,6	2,3
Parówki jedynki classic - Indykpol	228	14,2	0,2	18,7
Parówki Berlinki z indyka	240	14,0	3,0	19,0
Kiełbasa śląska - Bergio	239	15,0	2,0	19,0
Rolada z kurczaka	125	16,0	0,2	6,7
Serca drobiowe	149	15,5	0,7	9,3
Kiełbasa biała z szynki - Pikok	232	14,8	1,4	18,6
Kotlet devolay	218	18,0	1,0	15,0
Wątroba wieprzowa	122	19,5	2,0	4,1
Pierś z indyka ze skórą (pieczona)	189	29,0	0,0	7,0
Żeberko wołowe gotowane	153	20,6	0,0	7,2
Kiełbasa krakowska sucha MORLINY	212	28,0	0,2	11,0
Gulasz z indyka	275	15,9	9,8	20,6
Mięso mielone wieprzowo-wołowe - Biedronka	188	19,0	0,0	13,0
Pasztet Dziadunia - Sokołów	278	13,0	7,0	22,0
Pomysł na soczystą pierś z kurczaka w suszonych pomidorach z bazylią - Winiary	111	21,0	0,9	2,5
Frankfurterki parzone - Pikok	292	18,8	1,0	23,6
Szynka z kurczaka - Drobimex	97	19,0	1,8	1,5
Wołowa polędwica (z grilla)	239	27,4	0,6	14,1
Golonka pieczona (ze skórą)	333	0,0	22,8	28,4
Kiełbaski Sokoliki - Sokołów	211	16,0	3,0	15,0
Parówki wieprzowe Pikok	287	11,0	4,0	27,0
Kotlet mielony wieprzowy domowy	176	17,8	3,8	9,8
Wędlina karczek gotowany	364	22,6	1,7	30,0
Kindziuk (szynka dojrzewająca) - Biedronka	261	26,0	1,7	15,0
Metka tatarska (tatar)	119	17,6	0,2	5,3
Mięso gulaszowe z indyka	124	21,0	0,0	4,2
Kiełbasa sucha szlachecka - Bergio	338	23,0	1,3	27,0
Szynka szwarcwaldzka Dulano Selection - Lidl	239	25,0	1,0	15,0
kiełbasa żywiecka wieprzowa PIKOK	213	21,0	0,8	14,0
Wątróbka drobiowa (gotowana)	80	10,0	1,0	4,0
Kotlet mielony z łopatki wieprzowej	217	13,7	11,1	13,1
Kotlet mielony z szynki wieprzowej	170	14,8	8,4	8,4
Pasztetowa wieprzowa z drobiem - Biedronka	295	8,8	2,0	28,0
Filet z piersi kurczaka pieczony z pomidorami i ziołami - Dulano	104	21,5	1,0	1,5
Rolada wieprzowa	97	16,7	1,5	2,6
Wieprzowina (mięso z kością)	168	20,5	0,0	9,0
Cielęcina (gotowana)	196	31,9	0,0	6,6
Cielęcina pieczona	160	27,7	0,0	4,7
Szynka klasyczna wędzona - Biedronka	208	21,0	1,0	14,0
Kindziuk z pieprzem - Pikok	250	27,6	0,2	15,4
Kaczka pieczona (bez skóry)	201	23,5	0,0	11,2
Indyk udka (gotowane)	128	20,5	0,0	3,6
Mięso mielone na kotlety z indyka Kraina Mięsa - Biedronka	162	18,0	0,0	10,0
Polędwica (filet)	105	19,3	0,3	2,4
smażona kiełbasa podwawelska	267	16,0	0,0	22,0
Pasztet z gęsi	194	10,0	5,0	15,0
Stek (usmażony)	170	27,0	2,8	5,5
Parówki z fileta - Tarczyński	207	14,0	1,7	16,0
Stek (rostbef)	152	21,6	0,0	7,3
Kurczak (surowy)	213	18,3	0,1	14,8
Kiełbasa sucha krakowska - Morliny	212	28,0	0,2	11,0
Pasztet - Krakus	247	19,8	3,0	17,3
parówki z piersi kurczaka tesco	211	14,0	3,2	16,0
Rolada z szynki	223	15,0	4,0	16,0
Salami ostródzkie	459	22,0	0,3	41,0
Burger wołowy (surowe mięso)	191	18,0	0,6	13,0
Pasztet - Indykpol	252	14,4	5,5	19,1
Kiełbasa domowa	398	13,0	1,0	38,0
Wieprzowina (boczek)	478	12,6	0,7	47,0
Schab duszony z kością	216	27,8	0,0	11,7
Polędwica wieprzowa (parzona)	116	20,0	0,0	4,0
Szynka Serrano	128	18,0	0,1	5,5
Mielonka Tyrolska - Sokołów	200	11,0	4,1	15,0
Filet z piersi kurczaka w plastrach - Kaufland	104	20,0	1,0	2,0
Wędlina filet z piersi kurczaka z papryką - Pikok	112	22,0	2,4	2,0
Szynka z kurczaka Piratki - Pikok	100	18,5	1,7	2,0
Pulpety (mielone kulki)	230	12,0	10,0	16,0
Szynka z dzika	110	27,0	2,0	3,0
Wieprzowina (żeberka bez kości pieczone)	219	29,2	0,0	11,4
Befsztyk wołowy	269	23,0	0,0	20,1
Szynka łososiowa	110	22,0	1,0	2,0
Wieprzowina (biodrówka gotowana)	138	18,9	0,0	6,3
Żołądek kurczaka (gotowany)	153	27,2	1,2	3,7
Kotlety mielone z indyka (bez bułki tartej)	157	15,4	7,0	7,4
Szynka z indyka - Tesco	109	23,0	1,9	0,9
Metka wieprzowa	327	14,5	3,1	28,5
Udko z kurczaka	152	22,0	0,0	7,0
Golonka wieprzowa duszona (ze skórą)	220	19,0	0,0	16,0
Boczek surowy rolowany - Biedronka	346	10,0	0,0	34,0
Pieczeń wołowa	122	20,9	0,0	3,6
Salami wyborowe - Carrefour	485	20,0	3,0	44,0
Pasztet ze śliwką - Pikok	236	14,0	6,6	17,0
Grillowane udko z kurczaka w wersji light bez skóry i oleju	205	23,6	0,0	13,1
Indyk mięso mielone (Samo dobro)	142	17,0	0,0	8,0
Kotlet mielony wieprzowy (gotowany na parze)	223	18,8	13,3	11,1
polędwica sopocka Balcerzak	93	17,0	0,7	2,5
Kabanos węgierski	456	30,0	2,0	36,0
Flaki wołowe w rosole - Biedronka	44	6,0	1,0	2,0
Wołowina (łopatka)	240	25,0	0,0	14,5
Szynka szwarcwaldzka - Zimbo	208	24,0	1,0	12,0
Kotlet mielony z grilla	202	14,0	2,0	15,0
Rumsztyk wołowy (mielony)	121	23,6	0,0	2,9

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

Filtruj produkty

Tabela Kalorii - Mięso