ryska69
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
62 kcal
6 g
5 g
2 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa na grysiku Tomusia »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rosół domowy | 33 | 67.26 | 3.77 | 1.82 | 0.81 | |
| Kasza manna (ugotowana) | 6 | 6.73 | 0.13 | 0 | 1.28 | |
| Ziemniaki gotowane | 10 | 11.43 | 0.21 | 0.01 | 2.29 | |
| Marchew (gotowana) | 2 | 5.61 | 0.04 | 0.01 | 0.46 | |
| Kurczak (udo bez skóry i kości) | 11 | 8.97 | 1.6 | 0.54 | 0 | |
| Podsumowanie: | 62 | 100 | 5.75 | 2.38 | 4.83 | |
Energia [kcal]
276 kcal
26 g
22 g
11 g
2 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 446 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 446 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa na grysiku Tomusia »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rosół domowy | 147 | 300 | 16.8 | 8.1 | 3.6 | |
| Kasza manna (ugotowana) | 26 | 30 | 0.6 | 0 | 5.7 | |
| Ziemniaki gotowane | 44 | 51 | 0.95 | 0.05 | 10.21 | |
| Marchew (gotowana) | 9 | 25 | 0.19 | 0.05 | 2.06 | |
| Kurczak (udo bez skóry i kości) | 50 | 40 | 7.12 | 2.4 | 0 | |
| Podsumowanie: | 276 | 446 | 25.66 | 10.6 | 21.56 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
