dieta dla par
Computer Phone Computer Phone

Filtruj produkty

Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Zaplanuj sobie dietę!
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Kefir naturalny 2% tłuszczu 50 3,4 4,7 2,0
Kefir naturalny gęsty 1,5% tłuszczu - Tola 44 3,2 4,5 1,5
Kefir naturalny - Krasnystaw 57 4,0 5,7 2,0
Kefir naturalny 0% - Pilos 34 3,6 5,0 0,0
Kefir naturalny - Robico 43 3,1 4,2 1,5
Kefir naturalny 1,5% - Pilos 46 3,3 4,7 1,5
Kefir naturalny 51 3,3 5,0 2,0
Kefir naturalny - Tola 51 3,4 4,8 2,0
Kefir naturalny - Danone 41 2,9 4,0 1,5
Kefir naturalny 1,5 % - Milko 47 3,6 4,7 1,5
Kefir naturalny - Bakoma 60 3,4 4,9 3,0
Kefir naturalny 0% - Jana 34 3,6 5,0 0,0
Kefir naturalny - Zott 44 3,3 3,8 1,4
Kefir truskawkowy 0% 60 3,3 10,0 1,1
Kefir naturalny 1,5% - Łowicz 44 3,2 4,5 1,5
Kefir naturalny z wysoką zawartością białka - Krasnystaw 57 4,0 5,7 2,0
Kefir naturalny - Mlekovita 51 3,4 4,8 2,0
Kefir suszona śliwka 67 3,0 10,7 1,3
Kefir truskawkowy - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Kefir 0% owoce leśne 54 3,3 9,0 0,1
Kefir naturalny 1,5% - Jana 46 3,3 4,7 1,5
Kefir naturalny 0% - Grodzisk 28 3,4 3,5 0,0
Kefir brzoskwiniowy - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Kefir z ogórkiem i koperkiem 43 3,1 4,8 1,3
Kefir naturalny - Jogo 53 3,5 4,5 2,0
Kefir naturalny maćkowy - Polmlek 52 3,0 5,0 2,0
Kefir naturalny 0% tłuszczu - Tesco 33 3,4 4,9 0,0
Kefir naturalny polski - Mlekovita 51 3,4 4,8 2,0
Kefir z wsadem owocowym 146 2,4 16,4 7,5
Kefir naturalny sokólski - Somlek 53 4,0 5,0 2,0
Kefir naturalny warlubski - Jagr 51 2,7 6,7 1,5
Kefir owocowy - Isolda 81 2,7 14,1 1,5
Kefir o smaku waniliowym - Pilos 68 3,0 11,0 1,3
Kefir lätt truskawkowy - Arlanda 60 3,3 8,7 0,5
Kefir o smaku waniliowym 68 3,0 11,0 1,3
Kefir naturalny - OSM Skała 45 3,0 4,3 1,5
Kefir deserowy z konfiturą wiśniowo-jabłkową 108 3,0 10,7 5,9
Kefir naturalny Hej! - OSM Radomsko 56 3,9 5,7 1,5
Kefir naturalny - Isolda 51 2,7 6,7 1,5
Kefir 0% owoce leśne - Tesco 66 3,4 13,0 0,0
Kefir naturalny luksusowy - Jogo 50 3,5 4,5 2,0
Kefir naturalny 0% naturalny - OSM Grodzisk 28 3,4 3,5 0,1
Kefir deserowy z konfiturą truskawkowo-jabłkową 107 3,0 10,7 5,9
Kefir 0% żurawina 54 3,3 9,0 0,1
Kefir light 0% tłuszczu wanilia, brzoskwinia 60 3,0 12,0 0,1
Kefir naturalny Konecki - OSM w Końskich 51 3,4 4,7 2,0
Kefir naturalny 0% - Łapy 27 3,2 3,4 0,0
Kefir naturalny 1,5% - Mlekovita 48 3,9 4,7 1,5
Kefir naturalny Kalinka 1,5% - Muller 46 3,5 4,1 1,5
Kefir truskawkowy - Netto 81 2,7 14,1 1,5
Kefir smakowy 68 3,0 11,0 1,3
Kefir deserowy z konfiturą śliwkową 108 3,0 10,7 5,9
Kefir naturalny - Top Budget 50 3,4 4,7 2,0
Kefir naturalny turecki 39 2,1 3,0 2,1
Kefir naturalny kremowy 70 6,0 4,8 3,0
Kefir naturalny 2,5% tłuszczu bez laktozy 55 3,5 4,5 2,5
Ikona diety

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »