Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Płatki jaglane 361 10,0 69,0 4,0
Płatki owsiane - Lidl 375 14,0 59,0 7,0
Płatki owsiane górskie - Lidl 370 13,5 58,7 7,0
Płatki kukurydziane - Carrefour 384 8,0 82,0 2,0
Płatki owsiane górskie extra 375 12,0 62,0 7,2
Orkiszowe płatki błyskawiczne pełnoziarniste - Szczytno 362 13,0 64,0 3,3
Płatki kukurydziane - TIP 374 7,4 83,0 0,8
Jaglane płatki błyskawiczne szczytno 356 11,0 65,0 4,0
Płatki błyskawiczne żytnie 323 8,2 62,0 1,6
Płatki Miami Hopki czekoladowe - Biedronka 353 8,5 71,0 2,5
Płatki owsiane - Sante 376 12,0 62,0 7,2
Płatki kukurydziane Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Płatki kukurydziane corn flakes choco bezglutenowe - Nestle 394 6,0 81,6 3,9
Płatki owocowe musli 334 8,6 64,8 2,3
Płatki owsiane pełnoziarniste Secret - Melvit 363 13,0 60,0 5,7
Płatki żytnie opiekane pełnoziarniste - Sonko 366 7,4 69,3 2,7
Płatki owsiane górskie z siemieniem lnianym - Tesco 377 12,0 55,0 9,7
Płatki śniadaniowe Cini Minis Granola - Nestle 416 7,7 72,6 9,5
Płatki Chrunchy naturalne - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki pszenno ryżowe z truskawkami Vitelle - Lidl 390 9,2 74,0 4,8
Płatki Crunchy z pełnego ziarna owsa 54% - Sante 452 8,5 70,0 14,0
Płatki migdałowe - Lidl 581 22,0 10,0 51,0
Płatki z mlekiem 246 38,0 6,0 9,0
Płatki owsiane błyskawiczne - Tradycyjne Smaki 376 11,9 62,4 7,2
Płatki jaglane opiekane - Sonko 380 10,7 73,5 3,6
Płatki Gold Flakes - Nestle 401 7,1 80,4 4,8
Płatki mix (gryczane,jęczmienne,owsiane,pszenne,żytnie) 342 11,0 60,0 3,8
Płatki crunchy owies/pszenica/ryż 450 9,2 59,9 19,2
Płatki drożdżowe - Bio Planet 342 28,0 32,0 6,0
Płatki owsiane górskie extra - Młyn Stoisław 375 12,0 62,0 7,2
Płatki śniadaniowe - Weetabix 362 12,0 69,0 2,0
Sałatka Gumowskiej - płatki 375 13,0 55,0 10,0
Płatki pszenne z rodzynkami i jabłkami - Vitte 359 9,5 69,6 2,2
Płatki żytnie Vitte - Crownfield 363 11,0 69,0 2,3
Płatki owsiane Cheerios Oats z żurawiną 382 9,8 70,9 4,8
Płatki owsiane & chia - Melvit 383 14,0 43,0 13,0
Płatki żytnie z puffem z żyta i czarną porzeczką - Lubella 363 6,8 76,0 1,4
Płatki Fit - Aldi 380 7,0 75,0 5,0
Płatki migdałowe - Intermarche Bouton 632 27,0 3,3 55,0
Płatki z teffu 367 13,0 73,0 2,0
Płatki pełnoziarniste pszenne - Sportina Active 370 13,0 69,0 2,0
Płatki żytnie - Radix Bis 286 8,8 57,7 1,7
Płatki owsiane normalne 323 10,0 65,0 2,5
Płatki owsiane z truskawkami - Nesvita 90 2,2 16,6 1,2
Płatki owsiane gluten free z mlekiem i otrębami - Provena 206 7,0 32,0 5,0
Płatki ryżowe błyskawiczne ( Lastello ) 349 7,9 77,0 1,0
Płatki pszenne Wheat Flakes 304 12,0 56,0 1,6
Płatki owsiane na wodzie z mlekiem, masłem i cukrem (prop.110-750-250-14-28) 93 1,8 16,6 2,1
Płatki kukurydziane Snow Flakes - Nestle 380 5,1 87,5 0,6
Płatki - Alpro 375 11,0 65,0 6,2
Płatki jęczmienne - Lubella 412 10,0 66,0 10,0
Płatki pełnoziarniste MIX Śniadaniowy - Melvit 363 13,0 60,0 5,7
Płatki śniadaniowe wielozbożowe Multigrain zielona cebulka - Nestle 452 8,5 61,0 18,0
Fit snack ciacho płatki owsiane + 3 ziarna 471 12,1 38,6 28,5
Płatki honey nut 402 7,0 82,0 5,0
Płatki śniadaniowe - Betavivo 279 17,0 42,2 3,4




Ikona diety

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »