Ser żółty wędzony Królewski - Sierpc
|
359 |
27,0 |
2,0 |
27,0 |
|
Kefir naturalny 0% - Pilos
|
34 |
3,6 |
5,0 |
0,0 |
|
Jogurt naturalny - Tola
|
61 |
4,3 |
5,2 |
2,5 |
|
Ser Feta Favita półtłusty - Mlekovita
|
189 |
13,0 |
7,5 |
12,0 |
|
Ser Gouda - Serovit
|
344 |
26,0 |
1,4 |
26,0 |
|
Mleko Łaciate 0,5% - Mlekpol
|
38 |
3,3 |
5,0 |
0,5 |
|
Mleko wiejskie świeże 2% - Piątnica
|
50 |
3,0 |
5,0 |
2,0 |
|
Ser królewski
|
347 |
26,0 |
1,0 |
27,0 |
|
Masło Osełka - Sobik
|
750 |
0,7 |
0,4 |
83,0 |
|
Mleko 1,5 % - Tesco
|
46 |
3,3 |
4,8 |
1,5 |
|
Maślanka
|
40 |
3,3 |
4,9 |
1,0 |
|
Twaróg półtłusty Mazurski Smak - Mlekpol
|
119 |
17,0 |
3,7 |
4,0 |
|
Kefir naturalny - Robico
|
43 |
3,1 |
4,2 |
1,5 |
|
Serek śmietankowy - Almette
|
230 |
7,0 |
6,0 |
20,0 |
|
Mleko odtłuszczone w proszku
|
351 |
34,0 |
51,0 |
1,3 |
|
Ser pleśniowy Rokpol pełnotłusty
|
354 |
22,6 |
0,0 |
29,3 |
|
Twaróg chudy kostka - Biedronka
|
90 |
18,0 |
3,1 |
0,5 |
|
Twaróg wiejski półtłusty - Piątnica
|
113 |
15,5 |
3,8 |
4,0 |
|
Margaryna Smakowita z masłem
|
360 |
0,5 |
0,5 |
40,0 |
|
Serek homogenizowany waniliowy
|
100 |
5,2 |
13,3 |
2,8 |
|
Jogurt Ale owoc! - Danone
|
94 |
3,9 |
15,3 |
1,8 |
|
Masło Extra - Mleczna Dolina
|
744 |
0,7 |
0,7 |
82,0 |
|
Ser Edam
|
357 |
25,0 |
1,4 |
27,8 |
|
Twaróg Delikatny 0% naturalny - President
|
61 |
11,0 |
4,4 |
0,0 |
|
Mleko 1,5% bez laktozy - Pilos
|
47 |
3,4 |
4,9 |
1,5 |
|
Jogurt typu greckiego z brzoskwinią i marakują - Piątnica
|
100 |
6,0 |
10,0 |
4,0 |
|
Ser pleśniowy lekki
|
187 |
22,0 |
0,5 |
11,0 |
|
Jogurt naturalny typu greckiego - Tolonis
|
125 |
3,8 |
5,0 |
10,0 |
|
Żółtko jaja kurzego
|
314 |
15,5 |
0,3 |
28,0 |
|
Kawa z mlekiem (rozpuszczona)
|
47 |
3,0 |
5,0 |
2,0 |
|
Serek wiejski lekki - Delikate
|
83 |
11,0 |
3,0 |
3,0 |
|
Jajecznica na maśle z 2 jaj
|
216 |
12,7 |
1,4 |
18,0 |
|
Ser Gouda - Światowid
|
335 |
23,0 |
0,1 |
27,0 |
|
Ser żółty z obniżoną zawartością tłuszczu Hit z Ryk - SM Ryki
|
237 |
28,0 |
1,7 |
13,0 |
|
Jajko sadzone bez tłuszczu
|
166 |
14,0 |
1,0 |
12,0 |
|
Serek z chrzanem - Almette
|
247 |
6,0 |
4,0 |
23,0 |
|
Ser Cheddar pełnotłusty
|
403 |
24,9 |
1,3 |
33,1 |
|
Jajka gotowane na twardo
|
155 |
12,5 |
1,1 |
10,6 |
|
Serek śmietankowy do kanapek z czosnkiem - Delikate
|
243 |
6,0 |
3,0 |
23,0 |
|
Jogurt naturalny kremowy 190g - Tola
|
70 |
4,4 |
6,3 |
3,0 |
|
Ser twarogowy chudy - Biedronka
|
101 |
20,0 |
4,0 |
0,5 |
|
Jogurt Jogobella 0% owoce leśne - Zott
|
43 |
4,3 |
5,0 |
0,1 |
|
Białko jaja kurzego
|
48 |
10,9 |
0,7 |
0,2 |
|
Twaróg chudy - Cuiavia
|
91 |
20,0 |
2,2 |
0,2 |
|
Mleko 2% Mleczna Dolina - Biedronka
|
48 |
3,0 |
4,6 |
2,0 |
|
Jogurt naturalny 0% - Bakoma
|
52 |
5,5 |
7,6 |
0,0 |
|
Serek wiejski naturalny - Pilos
|
97 |
11,0 |
2,0 |
5,0 |
|
Ser Camembert
|
263 |
19,3 |
1,9 |
19,8 |
|
Ser Edamski w plastrach
|
334 |
25,0 |
0,1 |
26,0 |
|
Jogurt Activia pełne ziarna smakowy - Danone
|
100 |
3,6 |
15,4 |
2,5 |
|
Twaróg Wiejski lekki 0% - Piątnica
|
90 |
19,0 |
3,5 |
0,0 |
|
Ser Camembert
|
357 |
17,0 |
0,2 |
32,0 |
|
Margaryna Daria lekka z Omega-3 - Mlekovita
|
270 |
0,0 |
0,0 |
30,0 |
|
Mleko 1,5% bez laktozy
|
47 |
3,4 |
4,9 |
1,5 |
|
Mleko 0,5% - Mlekovita
|
35 |
3,0 |
4,7 |
0,5 |
|
Twaróg Wiejski chudy - Piątnica
|
90 |
19,0 |
3,5 |
0,0 |
|
Oscypek
|
386 |
29,0 |
0,0 |
30,0 |
|
Serek homogenizowany o smaku waniliowym - Rolmlecz
|
138 |
7,0 |
15,0 |
5,5 |
|
Serek ze szczypiorkiem i cebulą - Almette
|
242 |
7,0 |
4,0 |
22,0 |
|
Ser kozi (półmiękki)
|
364 |
21,6 |
2,5 |
29,8 |
|
Serek homogenizowany naturalny 7,5% - Pilos
|
125 |
11,0 |
3,4 |
7,5 |
|
Ser pleśniowy błękitny - Lazur
|
359 |
20,0 |
0,1 |
31,0 |
|
Jogurt Jogobella truskawkowy - Zott
|
95 |
3,5 |
14,6 |
2,5 |
|
Twaróg półtłusty - Pilos
|
115 |
16,0 |
3,7 |
4,0 |
|
Maślanka 2%
|
50 |
3,5 |
4,5 |
2,0 |
|
Twaróg lekki 0% Mazurski Smak - Mlekpol
|
83 |
17,0 |
3,8 |
0,0 |
|
Serek Wiejski bez laktozy - Delikate
|
97 |
11,0 |
2,0 |
5,0 |
|
Serek wiejski lekki 3% tłuszczu - Pilos
|
80 |
11,0 |
2,3 |
3,0 |
|
Ser kozi (miękki)
|
268 |
18,5 |
0,9 |
21,1 |
|
Ser Mozzarella w zalewie - Vabene
|
245 |
18,0 |
1,5 |
18,5 |
|
Twaróg Łowicki chudy - Łowicz
|
84 |
16,0 |
4,5 |
0,3 |
|
Jogurt typu greckiego z truskawkami - Piątnica
|
100 |
6,0 |
10,0 |
4,0 |
|
Szynka z piersi indyka
|
77 |
16,0 |
1,2 |
0,8 |
|
Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka
|
120 |
17,0 |
4,0 |
4,0 |
|
Ser Mozzarella Zottarella light - Zott
|
157 |
19,0 |
1,0 |
9,0 |
|
Maślanka Mrągowska
|
49 |
3,5 |
5,3 |
1,5 |
|
Jogurt naturalny bałkański 3% tłuszczu
|
71 |
4,5 |
6,5 |
3,0 |
|
Twaróg Delikatny naturalny - President
|
92 |
9,7 |
4,2 |
4,0 |
|
Jogurt typu greckiego z jagodami - Piątnica
|
100 |
6,0 |
10,0 |
4,0 |
|
makaron razowy - Lidl (nieugotowany)
|
351 |
12,0 |
68,0 |
2,0 |
|
Masło Ekstra Łaciate - Mlekpol
|
753 |
0,6 |
0,8 |
83,0 |
|
Kefir naturalny 1,5% - Pilos
|
46 |
3,3 |
4,7 |
1,5 |
|
Mleko wypasione 3,2% - Mlekovita
|
60 |
3,0 |
4,7 |
3,2 |
|
Jogurt Activia suszona śliwka - Danone
|
90 |
3,6 |
13,8 |
2,3 |
|
Jogurt Ale ziarno smakowy- Bakoma
|
98 |
4,1 |
15,3 |
1,8 |
|
Jajecznica na maśle z szynką
|
167 |
12,0 |
1,0 |
12,0 |
|
Ser Gouda pełnotłusty
|
334 |
25,0 |
0,1 |
26,0 |
|
Twaróg Garwoliński Półtłusty - OSM Garwolin
|
117 |
17,9 |
3,4 |
3,5 |
|
Ser Mozzarella - Mlekovita
|
245 |
17,0 |
1,5 |
19,0 |
|
Serek topiony z papryką - Hochland
|
203 |
11,0 |
6,1 |
15,0 |
|
Jogurt naturalny 0% tłuszczu - Bakoma
|
52 |
5,5 |
7,6 |
0,0 |
|
Ser Brie naturalny - Turek
|
356 |
18,0 |
1,3 |
31,0 |
|
Twaróg chudy 0% Bieluch - Biomlek
|
86 |
18,0 |
3,5 |
0,0 |
|
Deser czekoladowy Monte - Zott
|
195 |
2,8 |
15,9 |
13,3 |
|
Serek wiejski lekki - Biedronka
|
85 |
12,0 |
2,5 |
3,0 |
|
Twaróg delikatny z rzodkiewką - President
|
82 |
9,0 |
2,7 |
4,0 |
|
Jajecznica (2 jajka, cebula, 5g masła)
|
278 |
17,0 |
9,0 |
19,0 |
|
Serek homogenizowany waniliowy - Tutti
|
122 |
5,0 |
14,0 |
5,0 |
|
Jogurt Activia owsianka smakowa - Danone
|
92 |
3,2 |
14,0 |
2,3 |
|
Serek śmietankowy naturalny łaciaty - Mlekpol
|
249 |
5,8 |
4,8 |
23,0 |
|