Praca dla dietetyka

Szukamy dietetyka / dietetyczki do naszego biura w Piasecznie dowiedz się więcej »

Tabela Kalorii

Szukana fraza:
Produkt Wartości odżywcze w 100g Zgłoś błąd
Kalorie [kcal] Białka[g] Węglowodany[g] Tłuszcze[g]
Ciastka zbożowe musli z owocami - Belvita 445 7,4 67,0 15,0
Ciastka Hit 503 6,2 62,3 24,9
Ciastka zbożowe kakaowe - Belvita 440 7,5 67,0 14,5
Markizy (ciastka) 487 5,6 64,3 23,0
Biszkopty wrocławskie (ciastka) 365 9,3 69,0 5,0
Ciastka owsiane 465 7,5 60,0 21,0
Jeżyki (ciastka) 457 5,0 61,2 21,3
Ciastka 440 7,6 64,7 16,8
Ciastka Oreo 480 4,8 70,0 20,0
belvita- ciastka orzechy+ miód 455 7,6 69,0 15,0
belVita kakaowe ciastka zbożowe 440 7,8 66,0 15,0
Ciastka korzenne 439 6,2 75,0 12,0
Petit Beurre ciastka 438 8,0 78,0 10,0
ciastka owsiane Bonitki 533 6,2 59,0 30,0
Ciastka Owoce Leśne - Belvita, Śniadanie 450 7,5 68,0 15,5
Ciastka Kokosanki 403 3,6 72,0 13,0
Ciastka francuskie z cukrem 508 7,0 60,0 26,1
Ciastka zbożowe - Bonitkif 489 7,3 64,0 22,0
Sasanki (ciastka owsiane z sezamem) 526 6,1 59,7 28,4
ciastka kakaowe belvita 440 7,8 66,0 15,0
Ciastka LU Go wielozbożowe 445 8,0 67,0 16,0
Ciastka maślane z jabłkiem (Cukiernia Róża) 462 6,0 74,0 15,0
kruche ciastka zbożowe kokos KUPIEC 492 8,8 58,0 23,0
Ciastka Musli żurawiną - Alpino 470 18,7 32,6 28,0
Amerykanki kruche ciastka - WEDEL 576 5,9 63,0 33,0
Ciastka maltanki 500 7,2 62,0 24,0
Ciastka Lu Go czekoladowe 440 7,6 64,7 16,8
Ciastka z ziarnami słonecznika i sezamu Felicjana 561 12,1 50,0 33,7
Ciastka francuskie z nadzieniem truskawkowym 311 3,6 39,6 15,4
Ciastka Domowe kruche w czekoladzie 473 6,0 63,0 21,0
Ciastka Łakotki o smaku kakaowym 490 7,6 66,0 21,0
Ciastka francuskie z nadzieniem brzoskwiniowym 303 5,7 35,7 15,3
Ciastka Vitanella 480 8,0 59,0 23,0
Ciastka amerykanki 576 6,0 63,0 33,0
Ciastka z maszynki 443 4,2 61,6 20,0
Ciastka zbożowe - Aldi 466 7,4 72,9 16,7
Ciastka zbożowe żurawinowe - Sante 471 9,6 60,7 19,5
ciastka Musli 470 9,1 62,0 20,0
Ciastka dr Gerard witAM musli jabłko 455 6,6 74,0 14,8
Ciastka Lu Go 4 zboża i mleko 445 8,7 69,0 15,0
CIASTKA kARDYNAŁKI 533 6,0 58,0 30,0
Ciastka kruche z kawałkami czekolady 508 3,6 65,0 26,0
ciastka owsiane sante 501 8,0 49,0 29,0
Ciastka z kawałkami czekolady i orzechami laskowymi 504 6,0 60,0 27,0
Ciastka owsiane bezglutenowe 283 18,9 26,3 11,8
ciastka sante owsiane 476 10,0 61,0 20,0
Ciastka owsiane z sezamem - Biedronka 511 7,0 62,0 26,0
Ciastka orkiszowo-owsiane z amarantusem Vitanella 480 7,6 59,0 23,0
Ciastka Lu Go nadziewane kremem czekoladowo-orzechowym 465 7,7 66,0 18,0
ciastka zbożowe z jabłkami (biedronka) 464 7,9 62,0 19,0
Kruche ciastka z czekoladą i wiórkami kokosowymi - Lidl 559 5,2 52,0 36,0
Ciastka Alusie z polewą kakaową i wiórkami kokosowymi (dr Gerard) 543 7,3 61,0 29,0
Ciastka Vitalki 475 8,8 57,9 21,7
Symbio Ciastka Owsiane 461 7,1 60,0 21,0
ciastka w czekoladzie 418 4,3 64,0 15,0
Ciastka Florentynki 561 12,0 50,0 34,0
Ciastka LU Go Musli z owocami 450 8,2 64,0 18,0
Ciastka francuskie z ANANASEM 214 3,0 24,0 12,0
ciastka owsiane organiczne 444 9,5 58,7 16,9
ciastka gullon 431 6,1 65,0 17,0
Ciastka kruche - Boniti 535 5,4 60,7 29,8
ciastka francuskie z cynamonem 492 6,8 65,0 22,0
Ciastka z nadzieniem o smaku cytrynowym 513 5,0 61,0 28,0
ciastka bez glutenu serowe 498 14,8 44,4 25,7
ciastka slodkie bezglutenowe berries 457 9,4 57,3 19,0
Ciastka korzenne - Spekulatius 477 6,0 70,0 18,7
Ciastka z czekoladą 488 6,0 58,0 28,0
Ciastka amarantuski orzechowe Dobra Kaloria 413 13,0 64,0 10,0
Ciastka owsiane orzechowe Carrefour 471 9,6 62,6 19,2
ciastka mini betini 435 7,8 79,0 9,4
ciastka milka choc & choc 470 5,7 61,0 23,0
Ciasteczka piernik w glazurze - Piernikowy smakołyk ciastka - Tago 383 6,0 75,0 7,0
ciastka sante z MPC 468 10,0 56,0 21,0
ciastka słoneczniki 444 5,1 66,4 17,1
Ciastka z orzechami arachidowymi 540 1,3 61,3 30,2
ciastka z pestkami moreli 410 6,4 84,0 5,2
Ciastka Tiramisu Deluxe - Lidl 297 3,7 34,5 14,4
ciastka Peipakoa NH 449 24,0 45,7 17,2
Ciastka na dobry dzień Witamin śliwka 459 6,9 72,7 15,8
Ciastka zbożowe 5 grain - Natura 441 7,1 62,0 17,0
Ciastka Admirałki zabajone 530 4,9 59,0 31,0
ciastka sultanki 380 6,0 74,0 6,0
ciastka marmeladen 489 3,7 68,5 21,9
ciastka z makiem 461 6,7 63,0 20,0
Ciastka Griesson 502 6,7 61,0 25,0
Ciastka Lu Go! z jogurtem truskawkowym 465 7,8 66,0 18,0
Ciastka Marmortaler Rossman 490 6,5 60,0 24,0
Ciastka u cioci 545 5,7 54,9 32,8
Ciastka Marmortaler ener BIO 490 6,5 60,0 24,0
Ciastka FIBROKI 492 8,5 56,0 24,3
Ciastka Lu Go! z jogurtem naturalnym 470 7,7 67,0 18,0
Ciastka cookies - Milka 495 5,8 62,0 24,5
Ciastka Migdałowe Iwony 13 0,4 0,1 1,1
Ciastka Biscuits 482 6,0 64,0 22,0
Ciastka Kokosowe Iwony 20 0,1 2,7 0,9
Ciastka Hafer Cookie 121 1,6 16,5 5,3
Ciastka breakfast biscuits - Tesco 465 8,1 67,6 17,0
Ciastka Kruszynki z rodzynkami 490 5,9 63,0 24,0
Ciastka herbatniki z owocami leśnymi 378 6,0 66,0 8,7
Ciastka fibre biscutis 443 6,0 68,0 17,0




dietetyczka

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

 

Tabele kalorii są zestawieniem wartości odżywczych, takich jak białek, tłuszczów i węglowodanów w gramach (na 100 g pokarmu) i odpowiadającą im ilością kalorii w wielu popularnych produkach spożywczych.
 
Składniki odżywcze, takie jak białka, węglowodany, tłuszcze, minerały i witaminy są niezbędne do życia, wzrostu i rozwoju każdego organizmu. Dlatego tak ważna jest dzisiaj wiedza o składzie produktów, które są częścią naszej codziennej diety.
Każdy z nas, w zależności od wieku, płci, wzrostu, masy ciała i stopnia aktywność ma inne zapotrzebowanie kaloryczne. Tabele kalorii pozwalają sprawdzić i porównać liczbę kalorii w wielu popularnych produktach żywnościowych i potrawach.
 
W trosce o własne zdrowie i ciało, tabela kalorii może stać się niezastąpionym dla ciebie narzędziem pomagającym w komponowaniu codziennej, zbilansowanej diety, która pomoże ci pozostać w dobrej formie.